这是菡萏萏的第2341篇
2020-2030用时10分钟字数455
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为什么会有种风气是觉得渣男渣女很厉害,会想要成为在感情中能够让人欲罢不能,让对方很上头但是自己能够全身而退的一种状态。
这或许是因为进入一段关系中是需要暴露自己脆弱的,而上头的状态其实是一种需要对方的状态,需要对方,就暴露了需求感,暴露需求感,就容易将自己置于一个随时可能被伤害的位置。
渣男渣女在我看来更多是很可怜,他们能够清醒的说着甜言蜜语,不需要他人,给人提供情绪价值让他人开心,但是自己却没有一个地方能够让自己安全的卸下防备。
暴露脆弱才是关系真正开始链接上的时候,我们之所以害怕进入关系,害怕打开自己,无非是害怕打开了之后那个人随时会走掉,走掉了该怎么面对被抛弃的痛苦呢,如果知道你会走掉,那从一开始就最好不要打开自己比较合适。
还有一点就是,但我们对一个人上头的时候,这种情绪宜通不宜堵,否则会以更加的不可控的情绪迸发出来而无法处理。
最好的状态就是时刻保持觉察,有了觉察如果有连接的想法就去做,活在真实的世界里面体验,而不是活在头脑里面恐惧着担忧着。
以上,享受每一天。
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