亲子践行90天

   

亲子践行90天 亲子践行90天 亲子践行90天

打卡日期：2018年/8月/14日

打卡累计天数：4/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡3/30

1.早睡早起：

2. 先吃青蛙：无

3.️今日闪光点：今天孩子参加夏令营第一天，我上父母同修课！晚上同学们一起看电影《最后的假日》感悟很深。懂得梦想的重要性！看到老师发的视频，孩子的笑脸以及挺直的腰板都是我很盼望已久的！今天的学习内容孩子应该是感兴趣的！内心触动也一定很大！

#父母教练检视#：感谢孩子给了我再次走进课堂学习！而且唤醒了我内心很久很久线上理想的生活！体验到学习的快乐！

打卡日期：2018年/8月/15日

打卡累计天数：5/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡3/30

1.早睡早起：

2. 先吃青蛙：无

3.️今日闪光点：今天孩子参加夏令营第二天，我上父母同修课！老师讲了婚姻关系放在首位亲子关系放在第二。晚上杨老师为几个家庭做了个案演练，感悟很深。懂得梦想的重要性，回家珍惜自己婚姻，好好经营婚姻关系，为孩子提供和谐家庭环境。

#父母教练检视#：感谢孩子给了我再次走进课堂学习！而且唤醒了我生活热情！体验到学习的快乐！

打卡日期：2018年/8月/16日

打卡累计天数：6/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡3/30

1.早睡早起：

2. 先吃青蛙：无

3.️今日闪光点：今天孩子结束夏令营，我和孩子分离了三天终于可以见面了！可是当我见到孩子的那一刻，我泪流满面哭的稀里哗啦，经过三天的父母同修课！我觉得很对不起孩子，自以为爱孩子，却深深的伤害了孩子。通过学习更加珍惜和孩子相处，也懂得点青春期的知识，但是孩子却发生翻天覆地的变化，变得自信阳光专注！

#父母教练检视#：感谢孩子给了我再次走进课堂学习！而且唤醒了我生活热情！体验到学习的快乐！记住了世界上最伟大的爱就是爱自己！只有爱好自己才能爱他人！更加爱我，三天的夜宵没舍得吃都给我留着，好让我感动！

打卡日期：2018年/8月/17日

打卡累计天数：7/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡7/30

1.早睡早起：22:00-7:00

2. 先吃青蛙：无

3.️今日闪光点：早上在宾馆吃完饭后和她一起在训练基地玩些攀爬游戏，我俩一起比赛，但真是玩不过孩子，之后我俩又一起去临沂的动植物园参观各种动物，我家孩想看孔雀开屏突发奇想放音乐给孔雀听，超乎我的想象所有的孔雀都比没放音乐时精神，有四五只开屏。我俩特开心。

#父母教练检视#：当我放下身份和孩子安静和平参与到孩子的世界里，会有惊奇的发现，孩子真的很棒！她的突发奇想真是很多！学会做孩子的陪伴者，倾听者！更要处理好夫妻感情！给孩子创造施展奇迹的舞台！

打卡日期：2018年/8月/19日

打卡累计天数：8/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡7/30

1.早睡早起：22:00-7:00

2. 先吃青蛙：4

3.️今日闪光点：圣洁早上起床后，主动吃青蛙，主动使用番茄钟。孩子还特意给我们考的肠吃。做到牛乳茶，真的是非常的感动！

#父母教练检视#：昨天晚上上夜班，雨下的好大！值班室里都进水了！小区地下室都淹了！很多车都漂在路上，昨夜担心今天能否正常回家！感受到放下活在当下的重要性。

打卡日期：2018年/8月/19日

打卡累计天数：9/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡7/30

1.早睡早起：21:00-6:3

2. 先吃青蛙：4

3.️今日闪光点：圣洁早上起床后，主动吃青蛙，主动使用番茄钟。和孩子一起看书互相提问，孩子玩的开心，记得东西也很多！我和他爸不如她记得快！

#父母教练检视#：蹲下来陪伴孩子，孩子一定会绽放光彩！事半功倍！用行动影响孩子！

打卡日期：2018年/8月/24日

打卡累计天数：10/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯，看二本书

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡9/30

1.早睡早起：21:15-6:30

2. 先吃青蛙：4

3.️今日闪光点：因为停电，每天晚上不到九点就启动睡前仪式，圣洁早上起床后，中午午睡后主动吃青蛙，主动使用番茄钟。节省时间归她自己有小赢的感觉，下周培养她阅读。

#父母教练检视#：因为小区被淹，我和她爸都请假在家，父母不吵架，孩子自然状态好，每天积极吃青蛙番茄后要求爸爸陪她下棋。

打卡日期：2018年/8月/25日

打卡累计天数：11/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯，看二本书

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡11/30

1.早睡早起：21:00-6:00

2. 先吃青蛙：2

3.️今日闪光点：因为停电，每天晚上不到九点就启动睡前仪式，圣洁早上起床后主动吃俩只青蛙，和妈妈一起劳动下午去泡温泉并一起看捉妖记2

#父母教练检视#：因为小区被淹，我和她爸都请假在家，父母不吵架，孩子自然状态好，每天积极吃青蛙。全家一起放松。

打卡日期：2018年/8月/26日

打卡累计天数：12/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯，看二本书

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡12/30

1.早睡早起：21:00-6:30

2. 先吃青蛙：4

3.️今日闪光点：早上把车送到修理厂顺便和孩子一起吃永和豆浆，孩子好几天说想吃油条，终于如愿以偿。骑共享单车回家时，女儿告诉我什么样的单车好骑并亲自挑选。我挺感动的！孩子们还是挺善于观察总结的！只要我们有一双欣赏的眼睛，孩子处处都会给我们惊喜！

#父母教练检视#：蹲下来和孩子一起行动，会发现很多孩子超越自己的地方，孩子主动学习一个小时，而我却很难让自己座下来静静看书，总是有种种理由。和孩子的践行，也是自我调整的过程，感谢孩子给我第二次成长的机会！

打卡日期：2018年/8月/26日

打卡累计天数：13/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯，看二本书

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡13/30

1.早睡早起：21:30-6:30

2. 先吃青蛙：4

3.️今日闪光点:昨天下午四点上班今天晚上六点多到家，孩子亲自做的西红柿鸡蛋汤和西红柿炒鸡蛋，老公做的西红柿炒山药，一进门香气扑鼻，特别感动！饭后一起在小区散步半个多小时，感觉好极了！

#父母教练检视#：父亲带孩子能放手，孩子大胆的去体验，并收获自己做饭的喜悦，睡前和孩子一起看视频，收获满满！

打卡日期：2018年/8月/27日

打卡累计天数：14/30

#宣言（和圣洁一起学习成长，用生命影响生命）#

孩子第一个30天目标：早睡早起

妈妈第一个30天目标：早睡早起冥想养成记录吃青蛙的习惯，看二本书

加油小宝（沈圣洁+12）践行打卡14/30

1.早睡早起：21:30-6:30

2. 先吃青蛙：无

3.️今日闪光点:昨天约好今天和同学一起玩，早上六点多自己起床，和我一起收拾家里的卫生，迎接同学的到来，俩人一天特别开心。孩子和同龄人在一起是最快乐的！孩子和孩子在一起学东西快！

#父母教练检视#：现在的孩子特别是青春期的孩子很孤独，内心深处渴望同学的陪伴。逐渐不满足和父母在一起的时间！更渴望友情！