人生路漫漫，岁月却如流。生活在平凡世界的每一个人，每天都会遇到各种各样的事情，无论好坏，请保持心情舒畅，心境平静自然。因为日子过得怎么样，全是遇事后的淡然与心情。
无论你所处的是何种心态，都要学会释怀。时间虽无情却也很公正，谁也无法改变已经发生的事情。请记住，不管前方的路有多远，或者多么崎岖不平，只要自己努力前行就一定会更接近目标。
请对自己好一点，学会爱自己并认真面对一切。学会成长别喊累，没有人能一直帮你分担；学会坚强别流泪，没有人会在乎你的悲哀；学会独立别靠人，最可靠的只有自己；学会分享乐大家，最可贵的就是善良。
太极专文（9）
逆境时，我们应学会换个角度思考人生，也许就会明白，不是已经没有路，而是路的旁边还是路，只是看不清。顺境时，我们应该学会常思己过，并感恩生活给予自己的一切慷慨，学习如何去影响和帮助需要自己帮助的人。
人生是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。命运不会偏爱谁，就看你有多努力并能坚持多久。真正的强者，不是笑得最大声的人，而是含泪奔跑却依然不忘初心面带笑容的人。
无论日子多么难熬，请别怕，多学习、练太极、静心境、勤思考及换心情。即使孤独，也要坚强；站起来，就能聆听世界的声音；转过身，就可欣赏身后的美景。一人一世界，学会享受快乐，制造快乐，不悔余生。
2018.11.18
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