今儿继续晨练，发现最近体重增加了不少，特别是腹部脂肪，因为最近吃了特别多的花生瓜子，自己心里明白不能多吃，可是就是控制不住的吃。
最近不停滴问自己，为啥自己一直颓废着，生活没有动力？没有为之努力的目标和方向？即使给自己定了志向，为啥没有为之努力的决心和行动？思想的巨人行动的矮子？
为什么会这样？我不能这样颓废下去～
感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！
今儿继续晨练，发现最近体重增加了不少，特别是腹部脂肪，因为最近吃了特别多的花生瓜子，自己心里明白不能多吃，可是就是控制不住的吃。
最近不停滴问自己，为啥自己一直颓废着，生活没有动力？没有为之努力的目标和方向？即使给自己定了志向，为啥没有为之努力的决心和行动？思想的巨人行动的矮子？
为什么会这样？我不能这样颓废下去～
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时间:2020-08-13 阅读进度：第3章 晨练（完结）p75-p110 阅读心得: 1. 本章采访的很多成...
20190124日结day13 【晨练】day24，阿斯汤加75min 【英语】day14，百词斩35min 【核...
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
姓名：盈诺 角色：教练 主题：写书中的不同思路 打卡第75天 2018年12月4日星期二 我的感受：开心 我的觀點...
早上6点，刚下过雨的天气还很潮湿，空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路，刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起，赶上早上的晨练了，每当战胜了自己，跟睡魔抗战胜利的时候，我的心是踏实的，回来之后整...
偶然失意，徘徊斗室。若有所悟，拂几焚香，静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看，众人在晨练。 有的练太极，有的舞彩扇； 空竹抖如风，长鞭响雷现； 热闹广场舞，紧张球场战； 林中吹箫女...
天气凉爽，微微冻手，与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草，就打开微信小程序辨别。心情很爽。
本文标题：晨练75
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ykjggdtx.html
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