问自己:你在忙什么？
曾经从加班熬夜的平面设计师到影视业北漂族一族，因为工作上被迫承担很多不擅长的工作，同时被不合适的感情也一直消耗着自己，最后累到身体垮掉……曾经这样的生活，让我对自己的生命感到了置疑，这样牺牲健康的工作有意义吗？你真正的快乐吗？你忙碌的事情有价值吗？与你的梦想有关联吗？什么才是我想要的真实自我，现在，我也许还没有找到，也许需要一生去寻找，不过，目前我是有明确的目标，做好一名导演，这是我现在的工作，也是现在比较理想的状态，能符合自己的兴趣，与更多人物交流探索，是我乐于去做的事情，但未来还会更多地去考虑其中的价值和社会意义以及如何让它变现为给生活带来好的改变。
生活需要断舍离，除了物品，还有不擅长的不喜欢的生活方式，那些不能给你未来的人和事，痛苦的情感等等总是在消耗着你的时间。这些让我们浪费掉的时间，虽然很碎片，但整合在一起，还是蛮多的。现在最需要的事是有目标的工作和生活，或者可能带来正能量的体验它可以帮助我们找到了自己人生的定位，确定自己的形象，明确的目标和想要呈现的生活状态。把让你痛苦的，纠结的东西和人统统拿掉，对于情感也是如此。
上帝会不断拿走你可以拿走的东西，魔鬼会不停带给你不能失去的东西。前者逼着你强大而无需依靠，后者诱惑你依附而丧失自我。而我依旧会对一些不能失去的东西有所执念，消耗着自己。易效能的2.0班会，正是时时提醒我去不断反省与觉察。感谢有这么一群相互鼓励监督的伙伴们。
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