值班感悟

近期的感悟挺多的，今天仅仅一个值班也让我有了很多想法。

某音，我爱之恨之，下载不到24小时，删之。

起因于这两天暂收留了四爸家的女儿在我家了两天，然后她妈妈花姨邀请一起吃饭，华姨与我分享了刷短视频可以提现的事情，想着假期无事，刷刷视频，赚点外快还是可以的哈，于是就下了在了某音，开始了我的刷视频活动。

结果发现这的APP太吸时间了，自己的大脑好像被控制了一般，只要有闲暇时间了就像去刷，就想去看，当然，还有一些广告，自己竟然被种草了，还没有挣下外快，竟然好几百被割韭菜了。一直玩某音到了深夜子时。

今日当班，本来计划好的工作安排，却因为大脑被某音训化的原因，自己又情不自禁的打开了某音，早上的大好时光就在刷视频中度过了。午餐时，反思自己从昨日至今，毫无悬念的将某音APP删之。

建筑师傅给了我不少启示。

单位的工事与放假时就开始紧锣密鼓的开始了。刚开始工作上的事没有做完会时不时去单位一下，那几天的建筑噪音可想而知，建筑师傅们不停地干着，那时候的天气也热🥵，师傅们汗流浃背可想而知。

今天值班，早上七点多就去了，建筑师傅们有的早早已经到了，有的正在拿着干活工具也急忙忙的赶往干活地点。到了8点时，我在巡视校园时，看到每个楼层每个施工地点，师傅们有条不乱地开始了工作。像这样，一直忙碌到12点，那可都是体力活啊。

下午2点，太阳正热的时候，我又听到了师傅们开始了下午的建筑工作。我这个时候想，我们经常坐在办公室里面处理一些工作上的事情，我们会有各种各样的抱怨情绪，而如今看看这些建筑师傅们，无论天气怎样，到点了就的投入工作中，无论环境怎样，无论活重活轻，他们默默的按照施工要求去做，或抗、或抬、或贴、或钻、或敲......没有过多的情绪，用自己的方式为这个社会做贡献。

那么反思自己，内耗了多久呢？