早餐:一小碗剩饭,今天老二扁桃体炎没有去幼儿园,给他吃了药一起送老大上幼儿园,带小的在外面玩了一会中午11点回来做午饭
午餐:半碗汤面,快走25分钟,计2200步
晚餐:1/4馒头,吃完饭收拾好陪老大写作业
自从从老家回来老二扁桃体炎发烧,今天开始不发烧了,但是还是咳嗽,就只能在家里,不能去幼儿园,我自己从老家回来后对自己松懈了,体重又回升了2斤,晚上称了一下,有点懊恼自己这两天没控制,从明天开始一定要控制住自己的嘴,少吃,一定要瘦下来,坚持
早餐:一小碗剩饭,今天老二扁桃体炎没有去幼儿园,给他吃了药一起送老大上幼儿园,带小的在外面玩了一会中午11点回来做午饭
午餐:半碗汤面,快走25分钟,计2200步
晚餐:1/4馒头,吃完饭收拾好陪老大写作业
自从从老家回来老二扁桃体炎发烧,今天开始不发烧了,但是还是咳嗽,就只能在家里,不能去幼儿园,我自己从老家回来后对自己松懈了,体重又回升了2斤,晚上称了一下,有点懊恼自己这两天没控制,从明天开始一定要控制住自己的嘴,少吃,一定要瘦下来,坚持
本文标题:减肥第二十六天
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