Day7

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～03～穆蓉

20170724（1/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰

给女儿拍打。

和女儿看书。

听微课。

今日3朵玫瑰

早起打卡。

做早餐。

【幸福实修30天目标】

1.每天坚持幸福打卡。

2.每天给女儿拍打20分钟。

3.每天和女儿一起看书半小时。

【幸福金句】#幸福实修#：Day7

我们不要总想着去追求、去攀援，而是要去成长自己。

成长就是在改变我们自己，自己变了，周围的一切都变了。

【觉察日记】

今天很不舒服，下午一直在床上躺着。女儿和老公会时不时的过来看看我。我感受到了满满的爱。开心的一天，就是一家人其乐融融的在一起，互相帮助，互相依靠。