1.今天干活整个过程非常顺利,感恩老大,天使们扬升大师们,光之存有,高我,阿斯塔的协助。
2.今天逛超市都超开心的,选沙拉材料,看到一堆小紫球,好可爱~抱了一个回家~
4.5 幸福打卡超市排队排到拐弯,而我去结账的时候前面只有一个人,付完款我都嫌我自己很磨叽的揣手机,抬头发现收银员在帮我装袋!受宠若惊的说了谢谢,哈哈哈~感谢天使感谢老大,超会心疼人的,好暖好体贴,爱你们~
3.回家路上一路绿灯诶,不过过一个小马路,丁字路口,没有绿灯那种,我看有个车子,看了一眼,没有打转弯灯,我就准备过马路了。突然按喇叭,而且离我很近,有点不高兴,对噪音耐受度比较低。我看那车子拐过来,车窗开着,我就喊了一句“自己不打转弯灯,还按喇叭!”
然后我就觉察到自己有不满情绪,脑袋马上跳出来一个念头,我不该这样的,打住!“对啊,老子就是有情绪,怎么啦,我允许自己有不满”然后屁颠屁颠心安理得的回家了。我是要感恩,感恩我对自己的接纳,感恩这一切的发生让我学习接纳自己~
4.粑粑买了锅巴回来,脆脆焦焦的,还有花椒味儿,好好吃哦~哈哈哈,当个吃货也是蛮幸福的,简单的快乐~
5.逛超市的时候拿起心爱的布雪蛋糕,第一直觉是这个里面的黄油好像不太好,接着,听到很温柔的提醒,这个可能会影响三眼轮哦~犹豫了一下,乖乖的从推车里拿出,看了一眼背后的成分表,呵呵,放回去了。要给自己点个赞,感恩的同时也要学会更加相信自己的直觉。
6.感恩老大的引导,让我去看《霍金的宇宙》《时间简史》,我负责提问,你就回答,感谢~
4.5 幸福打卡
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