正念打卡:
日行一善:给侄子请了本命佛
日行一忏:继续放纵自己，从明天开始控制饮食
日行一悟:胡适曾经说：“世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸；世间最下流的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。”每个人都有脾气，发出来是本能，压下去是修养。经常生气容易伤身，还容易败坏亲密关系。人生在世，不要生气，拥有一个好脾气，才是人生最大的福报。
幸福三件事:
1.酒店的小咸菜都特别好吃，吃完早饭打打台球荡荡秋千，美哉美哉
2.今天为了吃上驴肉世家，排了一个多小时的队才等上，没有让我们失望，每一道菜都很好吃，为了吃上这一口，耽误返津的时间，到家已九点多。
3.回家库里看到我很亲切，说想我了，这是第一次遵从自己的本心，没有迁就孩子，孩子不愿意和我们出去，我也尊重他的意愿，给库里带了礼物，正式他想要的。
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记录。
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本文标题：番茄打卡4.5
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