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想要过富足的日子就问自己:此刻的你知足的是什么?|感恩练习第十九

想要过富足的日子就问自己:此刻的你知足的是什么?|感恩练习第十九

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2023-11-12 09:32 被阅读0次

    2023.11.13

    数算恩福

    1、我十分幸运,又是一个充满活力的清晨,昨天累了一天早早睡下,睡了一觉感觉元气满满神清气爽,感谢一夜的好眠,感谢所有支持我能睡好觉的人事物,谢谢谢谢谢谢;

    2、我十分幸运,有机会体验人生的酸甜苦辣咸,体会心情忽高忽低,就想到读书会伙伴说的,有了各种各样的情绪我们的生活才更有味道,因为她说这话时候的深情我印象特深刻,就跟情绪与人,跟生活的关系有了强连接;

    3、我十分开心,今天的抽到的卡是:真正富足的人是知足而少欲。我有慢慢地去品这句话带给我的感受,知足而少欲,就问自己:这件事我知足了吗?此刻我知足了没?

    4、我十分开心今天的魔力练习主题是:让你的心愿成真。让我联想到写手帐,2017年开始书写的时候写出来的愿望,如今都实现了,想到这些我就更清晰了制作梦想清单的作用,更喜欢这个主题了,同时,也知道我可以做什么,可以怎么做,让梦想引领我前行;

    5、我十分感谢宝宝,昨天一整天我陪着他,给他做吃的、喂饭,陪他玩,一个个画面像电视连续中的一个个片段,回想起来有很多美好的画面浮现,尤其是陪着他在床上玩抱枕的时候,他的可爱样,他开心地咯咯咯笑的小模样,这份开心无比的珍贵,以至于晚上视频时我拿出来抱枕,他依然兴奋的不得了,跟这个抱枕带给他的开心是强连接,感谢这个抱枕带给我和宝宝的快乐;

    6、我十分感谢宝宝,因为跟他玩的过程中我感觉到自己非常的用心,比如,用吃水果的塑料小叉叉,陪他摆图形、数数,我观察到宝宝是一个很有心的孩子,跟他玩了一会他就学会了,也愿意在一个人的时候自己用小叉叉玩,并且口中念念有词,我好好地陪着宝宝带给他的不仅是当下的开心和快乐,还能启发他自己去玩,我也注意到他非常有创造力,如果可以利用生活中的物品陪他玩,特别有意义,感谢宝宝带给我的思考;

    7、我十分感谢叙事成长营伙伴邀请我为她做见证,谢谢她再次提醒,让我在非常累的情况下完成了对她的见证,也开启了我为小组的伙伴做见证的历程,谢谢谢谢谢谢;

    8、我十分感谢我侄儿,陪我一起去送宝宝,感谢小汤圆一起,宝宝一路上都没有提想妈妈,非常顺利把宝宝送回家,回来路上我们说了一些话,让我更体会到跟家人之间的联结,和家人对我的爱和支持,谢谢谢谢谢谢;

    9、我十分感谢我拥有的金钱,金钱能量给我足够的做事情的底气,让我可以选择做什么,选择不做什么,我体会到了人生自由和轻松,我可以做到进退自如,有很多的选择,感谢金钱能量对我无条件的爱和支持,也特别感谢我可以运用金钱能量支持到我的家人们,谢谢谢谢谢谢;

    10、我十分感谢自己,感谢自己跟父亲一样拥有对生活的热情和生命的激情,我对自己未来多了很多的信心;感谢自己非常用心地带宝宝给宝宝做好吃的,认真面对生活,面对自己内心的情绪起伏,有能力为自己调频。

    其实我想说的是,面对生活会有很多的起起伏伏,有纷纷扰扰的情绪出来,开心快乐有时,难过烦恼有时,拥有为自己调频的能力特别重要。

    想要过富足的生活要学会知足和少欲。所以,就问自己一个问题:此刻的你知足的是什么?感觉不知足的是什么,多靠近内心真实的声音,为自己的生命调频是我爱自己的方式。

    感谢,感谢,感谢,感谢事情得以圆满解决。

    感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠, 感谢健康的身体。

    感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有的金钱。

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