有一段时间，其实是很坚持锻炼的，但是后来，跟赌气似的，破罐子破摔的任由身材横向发展，也懒得管，甚至镜子都懒得照，更别提看看自己精致的锁骨还在不在。
有些时候坚持很难，放弃却很容易，我总是会给自己找无数的理由，比如自律不够呀，刚看明白，自律不能坚持，就是一个字，懒。
就是脑袋在叫嚣着你要如何如何，身体却说，关我什么p事儿，身体和灵魂不打架就不错了，还想和谐统一，门儿都没有。
这样的结果就是，现在身体状态极速下滑，越不好，越不想好，然后就越不好，最后，自己都厌烦自己了，艾玛，妥妥的死循环。
这几天跟大宝约定要跳绳，每天也不多，就500下，买了那个负重的无绳跳绳，10分钟左右就能糊弄跳完，好歹还继续坚持着。
不想下什么狠心去锻炼了，可着自己的能力慢悠悠的调整吧，未来还长着呢，最起码还有20年的时间可调整是不？
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（今天偷懒，从我的个人公众号上搬运一篇文吧） ----------------------------------...
我始终认为，能够清楚认识自己，比起挖掘新闻事件背后的真相更困难。 我也很喜欢尼采说过的一句话：“离每个人最远的就是...
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本文标题：果然，身体是不会撒谎的
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