从未想过死亡这个话题。
小时候觉得,死亡这个事很遥远。
直到有一天,我妈妈去世。
妈妈生病时,我在读高三。
爸爸不想因为妈妈的病情伤害到我心情,甚至影响到我的学习,只淡淡的说,妈妈做完手术就会好。
可事实是,那时妈妈已经是癌症晚期。
懂事的妹妹主动辍学在家照顾妈妈,而我依然住校不在家。
突然有一天,我的堂兄来学校找我,说,妹妹你跟我回家吧。路上我俩一句话也没再说,我只听到自己心砰砰跳的声音,脑袋里一片空白。不敢想,什么都不敢想…
当我赶到家,看到面色苍白的妈妈躺在床上,再也听不到我的哭喊。
我晚熟到如此地步,居然都没机会尽孝
为什么妈妈如此迅速离开我们呢?
后来回想起我很小时,妈妈就有头疼的小毛病了,她会在头上经常裹着头巾,头痛了就吃点止痛药而已,也没仔细检查过。
她是典型的传统女性,每当爸爸和她吵架,她从来不反对,默默一个人承受。
妈妈去世的当年,我就认为,这个病是她常年忍气吞声造成的。
我会告诉爸爸这一点,因为我不想再次失去尽孝的机会。
如今读到《身体知道答案》说:
“某种重要的情绪产生了,你拒绝接受,绝对地拒绝接受,并把它极力压制到潜意识中去,你成功了,你似乎不再受这一情绪的困扰。然而,这一被压制的情绪通过身体表达了出来。或许,癌细胞便是身体对这一被彻底压制的情绪的表达。”
这也印证了我当年的想法。
曾经有一段时间,当年妈妈忍气吞声才得病的想法影响到我的亲密关系:我会很强势,不会在乎我老公想法,绝不压抑我任何情绪,一定会跟他争个是非对错。
后来学习心理学知道了,是要接纳情绪,而不是用情绪去伤害别人。
如今,无论好坏情绪,我都会学着觉察并接纳,慢慢转化。
而一旦身体哪里不舒服,我也会很敏感的注意到,并引起重视。
一定是我哪里做的过度,伤害到了它,它才来提醒我,我需要哪里做出调整。
身体不会撒谎,身体知道答案。
身体不会撒谎我想,往后余生
我都,不会亏待
【我的身体】
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