崩溃

作者: 情感情殇 | 来源:发表于2020-03-23 20:56 被阅读0次
    承受力

    个人经历和受教育程度不同,心理承受力便不同。

    当逆境和挫折超出个人心理承受能力时,就会出现心理崩溃。

    提高心理承受力方法

    1、遇事不要慌张

    2、培养广泛兴趣

    3、乐于勤于学习沟通

    4、善于思考,改变思维方式

    5、自信,自强心理

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