1.真正的魅力，就是让人感觉到愉悦的能力，而所谓让人愉悦，核心就是满足他人的自尊心，让他人感受到自我价值。
2.自尊是自我价值和自我认可度的总和。如果你使他人感受的自我价值越多，他们越会觉得你有魅力。
3.魅力，是构建非凡关系的能力。
4.有魅力的人都是带给人快乐的。魅力的秘密就在于，让他人感受到自我价值。
5.给予他人最好礼物就是“无条件地尊重”，也就是说，毫无保留的跟他们站在一起，不批评不挑刺，不讽刺不挖苦。
6.对于他人所做的事，达成的成就，完成的目标，我们不妨抱着欣赏的态度去赞美，不论大小，都要表示赞赏。赞扬他们的优点、成就，赞扬他们的衣着、发型，赞扬他们的获得的奖项或者实现的目标。
7.赞扬不分大小，每个人身上都有闪光点，找出它们来，然后赞扬。
8.密切关注别人，给予他们温和的注视，这会让你立即产生魅力，也会让对方自我价值更高。
9.情商，就是感同身受的能力，或者说，是体察他人所说所感的能力。
10.倾听时不要打断别人，要完全保持沉默，就好像此时此刻，世界上没有比对方在说的话更为重要的事情了。
11.自己的身体可以稍微前倾，头稍微向一边倾斜。
12.回应之前要稍稍停顿，不要在对方一停下来，你就马上进入话题，而是停顿几秒，允许短暂的沉默，放松一下。
13.第三个倾听的技巧是多提问。永远不要对他人的本意想当然，而应该就他说的话提问，类似“你确切的意思是什么”。
14.他说的每句话都显得是在支持、关注对方，且饶有兴致。
15.讲话的时候需要有目光接触。
16.一对一谈话的时候，看对方眼睛的时间不要超过整个谈话时间的85%。而和一群人谈话的时候，目光应轻柔地在人们之间穿梭，一次聚焦一个人。
17.语速快的人显得更自我，不那么体谅人，这会影响他们在别人心中的诚信度，好像这类人只关心自己要说的话。
18.在讲话过程中，我们要善于运用沉默的力量，有时，短暂的沉默比雄辩更有力。
19.演说过程中，仅在各部分之间停顿1到2秒钟，就能改善演说的效果。
20.根除无用的啰嗦最好的办法使语速放缓。
21.对于男人来说，运用魅力，最为重要的方面之一，就是要对你生活圈子里的女士表现得善解人意和有吸引力。
22.大部分女人的自信来自和她们生活圈子中的人际交往，与男士相比，女士更看重的是外表，和别人怎么看待她们。23.大多数女士最为强烈、最为重要的情感需要是：爱慕、关注和尊敬。
24.跟女士在一起的时候，不仅要认真听她讲话，还要少说，多听。
25.不要对自己夸夸其谈，尽量把话题引向她，这会给她留下好印象，不知不觉中她就会被你吸引了。
26.向她提出问题，和她谈谈她的生活，她的苦恼，她的希望、忧虑、经历和目标。
27.男士能从其成就、地位和圈子里重要人物对自己的尊敬中，获得巨大的价值感，这些都会激励他们走向成功，也是他们自我形象和身份认同的中心。
28.用魅力折服男人的要领非常简单：向他提出一些问题，并欣赏他的成就，承认他的工作，认可他的成绩，钦佩他所做的、和正在做的工作。
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