1. 关注健康信息,能够获取、理解、甄别、应用健康信息。
*对于各种途径传播的健康信息能够判断其科学性和准确性,不轻信、不盲从,优先选择政府、卫生计生行政部门、卫生计生专业机构、官方媒体等正规途径获取健康信息。
2. 能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。
食品标签六大要素:
*条形码
*食品的“名称”与其“配料”相符
*生产企业
*净含量
*生产日期、保质期
*热量和营养素
药品标签和说明书:
*通用名称、成分、规格
*生产企业、批准文号、产品批号
*生产日期、有效期
*适应症或者功能主治
*用法、用量
*禁忌症、不良反应和注意事项
化妆品标签和说明书
*产品名称、厂名、生产企业卫生许可证编号
*小包装或者说明书上应注明生产日期和有限使用期限
*特殊用品化妆品,还应注明批准文号
*对可能引起不良反应的化妆品,说明书上应注明使用方法、注意事项
*进口化妆品必须有中文标签
保健食品标签和说明书
*主要原(辅)料,功效成分/标志性成分及含量
*保健作用
*适宜人群、不适宜人群
*使用方法和适宜的食用量
*规格
*贮藏方法和注意事项
*批准文号,卫生许可证文号
*保健食品标志
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