1.经过这几天不停地吃碳水,没有让自己有饿的机会,体重终于重回100斤了,还是经过了一个晚上的新陈代谢后。看来效果是很明显的,我要继续保持这个态势,完成目标指日可待呀!
2.前两天把半年的任务完成后,这两天就开始心里空落落的,做什么都不得劲,睡觉睡多了头也疼,像一个没有感情的机器人。晚上和朋友到处去找核酸点做核酸,转了一大圈全收摊了,这个时间就各种聊,人活跃起来的,心情也好了起来。适当的外出社交还是对自己很有帮助滴。
3.家是港湾也可以住得很舒服,将物品分类,按照家人的生活行为习惯,把必需品放在看得到容易拿的地方,其他不常用的物品收纳起来不占用看得见的地方,一些收藏品放在看得见的房,从行为到视觉上都考虑到了。最后家是温暖的,还可以添加一些绿植放在玄关或你认为可以放的地方,来增加生气。这样,从物质到精神上都全了。
(能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗?——相河一辉)
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