本书主要是讲的阿德勒的个体心理学,他推崇“目的论”,我们大家都是在为了某种目的而活着。
他说:任何经历本身并不是成功或者失败的原因,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活。
发生什么事不重要,我们怎么看待这些事才重要。
重要的不是过去,而是你怎么看待过去。
世界本身并不复杂,完全是你把世界看得复杂。人并不是住在客观的世界,而是住在自己营造的主观世界里。很多人戴着墨镜看世界,这样看到的世界理所当然就会变暗。
常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力,而是缺少获得幸福的勇气。
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