今天是在日本动完我的椎间盘突出症手术后的第一天
起床:早上6:00在护士姐姐们的问候声中醒来
就寝:天气:外面酷热,室内温度适宜
心情:虽然刚刚动完手术,恢复的不错,上午正常可以吃饭,并拿掉了插管与吊针、早餐晚餐吃的不错,有一种难得的轻松。
纪念日:庆祝我的术后恢复
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:早睡早起
习惯养成:进行中
周目标·完成进度
良好
学习·信息·阅读:
听千聊的写作学习课程,受益匪浅
健康·饮食·锻炼:
每天吃医院的健康减盐餐
人际·家人·朋友:住院、得到了家人朋友的祝福与关心
工作·思考
最美好的三件事
1. 开通教育视频2. 继续学习园林绿化设计,尺八,花道
3. 去找块有面向大海的大土地的房子,过一种接地气的生活
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