这是我一直以来都不及格的一门课。一个人也要活得闪亮亮，平静而充实。瑜伽是我了解到的能用外在动能，是内心平静强大的东西。但除此以外呢？要找到做起来就很愉快，能抵抗住负面情绪的事。写作其实偶尔会充当这种角色，它救过我的情绪好几次，以前还有用手机备忘录的习惯，有情绪有感触的时候写下来过很多一段一段的极其富有情感和灵气的文字。很多都没有留存下来。但写作更像是一种后发的行为，就是情绪不好的时候，有感触的时候，我再去用写作疏导、表达。
我需要一种，先发的，一个可以专注去做的事，就像追美剧那种感觉，一觉得有它在，心里就充满了期待，就觉得踏实。目前还没有遇到，遇到要看缘分了。但其实我在想，有没有一种可能，就是专注的做当下的事，当下的事就是你所追寻的事情，关键看你的心，就像昨天那本书里说的，”用心做事，发现你所做事情的美和乐趣。”
你所追寻的，其实你本来就拥有，关键是心态的改变和行动。就像一段感情，再好的开始，也需要经营，需要好的心态和行动。否则都只是一段故事。
总是寄希望对方或者那件事带给你自己什么，但你有没有想过，你能给对方和自己带来什么。
看吧，写作又在治愈我了。
接下来的生活，我要沉下心，用心去做我所做的事情，发现里面的美，而不是带着对其美的期待，去找到印证。你要的是，靠你一点一滴用心的行动，发现的美，一种靠经历带给你的实实在在的美和乐趣。
正视自己是一个什么样的人。一个一直想要找到真爱，在感情上活在自己童话故事里的人，但对任何人，感情只是人生的一部分，不要超出对方和你自己能承受的程度。我需要跳出去宝宝的人设，我已经是一个26岁的成年女性了，在事业的关键期。我只能靠我自己。
从今天开始，你不再是谁的爱人，谁的宝宝。你是一个得靠自己做出点什么的人。
既然你是一个想要做出点什么的人，那你就得付出得多一些。命运真的很公平。
但是你也很棒，这一两年，在职业上你还是有很努力的突破自己的边界，在选择上你总是做那个更需要勇气的选择。工作的第一年，为了事业，我告诉自己，要牺牲基本所有的娱乐，我是愿意的，后来妈妈都急眼了，说出了我这个年纪就要过诗一样的生活这种话，我才醒悟一点。
这一年开始，我要好好工作，好好生活，做一个美少女，这是我的slogan。平时好好工作，给每一个任务设ddl，积极的去想怎么能做更好，既然你这个岗位有足够的发挥余地，那就尽可能的发挥，多请教小姐姐和其他同事。周六去跳舞、弹琴。每天早上听英语。中午尽量去做瑜伽。周末天气好晚上去跑步。中午带饭这件事，下周开始尝试。可以带，中午吃不了晚上吃。
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