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每个人一天的时间都是恒定的，都只有24小时，我们无时无刻不在做事情，就算你做了很多很多的事情，但也可能不是每件事都有价值。做了很多的事情弄得自己应接不暇，不堪重负，承受着巨大的压力。
我们坐守着时间的洪流，却不知道该如何限制流量。每天被海量的信息和任务压得喘不过气来，这很令人焦虑，很浪费时间。而回过头来，我们想想，却会意识到，这根本不是我们想要的生活。
我们要的生活很简单，同时又能完成自己想做的事。
那么，关键在于“简化生活，有所选择！”
我们要自我设限，抓住重点，把时间充分利用起来，把精力放在最重要的事情上，而不是想着同时做好几件事。
一切都可以归结为选择。“简化生活，有所选择。”
简化可以归结为两个步骤：
1、抓住重点。
2、舍弃其他。
这样，抓住重点，舍弃其他的细枝末节，可以更高效。每次只达到一个目标，简化生活，做出积极的改变。同一时间只专注于一个目标，为此投入全部的精力。
“少即是多”就是达成“简单高效”的重要思想。帮助你大幅提高工作效率，同时简化生活。
“简单高效”的六大原则：
1、自我设限
2、抓住重点
3、化繁为简
4、集中精力
5、养成习惯
6、小处着手
在生活中，在工作，将“少即是多”付诸实践，集中精力，事半功倍，达成目标。
简化做事的操作步骤，学会利用它来实现目标，一次一个，秩序渐进，“少即是多”，最终，会达成很多目标。
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