2018-09-14日觉察幼年分离

2018-09-14日觉察幼年分离

15天训练主题：如何从不同的世界改变自己

落地实修的第三阶段功课：精神世界

从过往或现在经历的不如意事件中，找到其正面意义和价值，从你在乎的意义和价值上做思考，思考你想要成为一个什么样的人？

时间：5天，9月14日-18日

昨夜和父亲聊天，恰好就聊到了小时候，大约是我五岁的时候吧，和妹妹一起被外公外婆带回老家，随舅母一家人住在农村，那两年多的生活，我一直视为一生中的一段噩梦，几乎是不由自主就将许多记忆屏蔽了，过去但凡提起那段经历尤其是那位舅母，我都是厌恶讨厌不愿多谈，她让我看见了太多成人的不善良。

现在想来：那时候舅舅在县城工作，一个月才回来一次，舅母独自带着四个孩子在家务农，外公外婆带着我和妹妹回来后，原本就是一大家子人又添了四口人，她当然会很不欢迎我们，也真是有许多的不容易，虽然爸爸妈妈每月都会寄粮票寄钱物，毕竟每天的日常生活也会多出许多麻烦，所以现在想想那时她对我们的百般苛刻和责难从她的角度来看也是许多的不顺心不容易所导致的，对我而言，虽然在当时看很不如意，走过这些年，再看那段经历，也有不少正面意义和价值：

1.为了能够早点回到新疆的家里，我非常努力地学习，就是想学会写字能够给爸爸妈妈写信让他们赶紧接我们回家，所以才6岁就上学的我，从小就很爱学习，在心里种下了“学习改变境况”的心锚，直到现在但凡遇到不顺心的事，我都会习惯性地进入课堂学习成长和改变，“爱学习”是我一生的宝贵财富，也一次又一次地带我走出困境，这是当年的经历带给我人生最珍贵的礼物；

2.比较恶劣的生存环境，没有父母在身边，挨饿受冻是经常会面对的事情，为了保暖，小小年纪的我就学会了捡碎毛线头织毛领子、织厚袜子，我会给外公外婆织、给妹妹织、给自己织，到现在都记得织好以后的那种成就感，非常自豪；为了少点挨打受骂，我经常会跟着村子里大一些的姐姐们一起上山去捡柴，请她们帮忙一起捆扎好，一步一步挑回去，还要领着比我小1岁半的妹妹，也是从那个时候开始我对所有比我大的姐姐都会不由自主就产生美好的亲近感，会觉得姐姐们都很善良都是很好的好人。现在想来正是那段艰苦让我从小就很独立自主、很坚韧，也很能容忍、懂得惜福和自我安慰，这些美好的品质才会逐渐成就了今天这个丰盛富足的我；

3.与父母分开的经历让我自己亲身体会到了作为孩子在幼时离开父母的痛，所以现在更加能够感同身受许多人的痛苦，而那么小就要被迫为了生存去察言观色战战兢兢地生活，也更多增强了自己的感受力和觉察力，开始做家庭教育个案后，我发现这两项能力在做个案时非常重要，总能帮助我去给到对方更加有效的帮助，成为我宝贵的资源。

我们生命中所有经历的一切都是生命送给我们最好的礼物，都是为了造就那个越来越美好的我们自己！我想要未来的我越来越好，去到“没有最好，只有更好”的我自己！这样的我爱学习，终身走在践行学习之路；这样的我专业、敬业，运用自己的所有资源和能量，会有越来越多的人和我一起去到越来越好！这样的我坚强、包容、智慧、有爱，这个世界因为有我而更加美丽；