前言：我希望通过学习《好好说话》这门课程，来提升自我的内在能量，敢于在公众面前来正确的表达自我。更希望与大家一起学习共同探讨。
第一课：画面介绍法
一慢、二看、三转、四归
一慢：慢报全名
二看：看看姓名都是哪些字
三转：把名字和从事职业转换成画面
四归：将职业和姓名作归纳介绍
例示：大家好！我叫***
我的名字是哪几个字呢（积极的）
我的职业是……
我的名字的画面是……
更出奇的画面是……
与职业画面联系……
我是从事……工作的……
第一次登台自我介绍内心会有诸多期望，希望能表达充分，语言流利、文采飞扬、举止端庄。可是，通过体验得知，期望越高内心越紧张，登台前需要调试好自己的内心，要让内心放下、平静、沉稳。表达时按以上方法练习几遍，即可轻松的get到了✌✌
《好好说话》之系列课程1⃣自我介绍学习笔记
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