这周我订阅了武志红老师的心理学课,一直都很想订,但是感觉没什么时间听,就迟迟没开始,这周刚好开始写作,就想趁此机会好好学习心理学准备深度剖开自己。
我告诉自己,写作的动力应该来源于自身,是为了梳理自己的想法或者知识框架,而不是为了炫技装逼。如果我的写作能启发到别人那我会很开心,但这只是附带价值。搞清楚主次关系,写作应该先满足自己,其次顺便分享有用的东西,做自己的发动机,给予自己源源不断的动力和自信。
武志红老师一开始说到一个概念:自我实现的预言,我觉得很有意思。
“自我实现的预言”,意思是,一个人常说的那些话,可能会成为他自己的生命预言。
因为人是非常自恋的动物,一旦你说了一句话,你就会爱上自己的这个说法,而为了证明“我说的”这句话是对的,你会把事情朝这个方向去推动。
我最爱说的几句勉励自己的话:
1.自我突破不设限,体验成长型人生,享受过程,活在当下,不在意结果。
2.做自己的发电机,给予自己源源不断地动力。
3.吸引力法则,积极营造我想要的正能量磁场和积极的环境,从而吸引我喜欢的人和事。
4.要有创业者思维,把自己当作企业一样经营,自我投资,不断创造价值。
5.搭建底层操作系统要拥有三种能力:自我掌控能力,学习能力,批判性思维能力。
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这几条我会经常说的,说多了就成了我的潜意识,然后我生活中很多行为都和这些相关,也就是自我实现的预言。我整个人都是朝着这些正能量的预言靠近的,真的是这样,这里面我最缺的就是批判性思维能力,但因为我有意识地想要去拥有它,于是各种找方法找渠道,试着通过刻意练习渐渐地去掌握。其他几条就不用说了,我是身体力行地在实践。
感觉每一条都可以再深入挖掘研究,但明天想说说我负面的自我实现预言,跟我的口头禅有关,希望深刻地自我反思能引起意识的察觉从而改变。
试着思考一下自己日常最经常说的话是什么?而朋友你们认为我经常说的又是什么呢?
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