今日成功日记：
1. 今天还算是稍微有点自控，计划中的事项干了一多半，比如短视频群的打卡，还有明天开营前的所有准备。除此之外，晚上还写了明天咨询师颁证仪式中的发言稿。对这一天的表现，我自己还是比较满意的。
2. 这两天老妈的病情好多了，今天上午还来我这边洗了澡，晚上还做饭了。她说昨晚梦见姥爷了，故事情节还挺精彩。看来，人在生病脆弱的时候，还是希望父母在身边守护；又或者，是在天堂的姥爷也在时刻记挂着儿女的康健。
今日成功日记：
1. 今天还算是稍微有点自控，计划中的事项干了一多半，比如短视频群的打卡，还有明天开营前的所有准备。除此之外，晚上还写了明天咨询师颁证仪式中的发言稿。对这一天的表现，我自己还是比较满意的。
2. 这两天老妈的病情好多了，今天上午还来我这边洗了澡，晚上还做饭了。她说昨晚梦见姥爷了，故事情节还挺精彩。看来，人在生病脆弱的时候，还是希望父母在身边守护；又或者，是在天堂的姥爷也在时刻记挂着儿女的康健。
自控力的主要表现为情绪自控、行为自控和坚持性
都是关于自控的话题，都是自控的问题，我非常敬佩自控的人，一个人如果能自控，能管理好自己，约束好，自控好，限制好，有...
学习目标：一、什么是自控力二、关于自控力新的认知三、什么行为会影响自控力四、如何提高自控力学习内容：一、什么是自控...
锻炼自己的自控力 人人都向往自控力，但是，有经常感叹自己没有自控力，自控力其实是可以通过锻炼而提升的。 自控力的核...
因为自控力不足，买了一本《自控力》 它是本书呀 恰好 我读书的自控力最不足 于是，没有自控力的我一直没读完《自控力》
为什么要提高自控能力？ 提高自控能力很难吗？ 怎么才能慢慢提高这种能力？ 人需要自控可能是因为如果不自控，行为就会...
什么是自控力，怎么样才能做到自控，自控能给我们带来什么样的好处？ 自控力就是自己能控制自己的能力吧。不要以为自控力...
此篇为《自控力》读书笔记系列之三 之前提到自控力过犹不及，虽说经常使用自控力会提高自控力，但长时间使用自控力只会让...
自控力的7种表现形式 1. 坚忍不拔的自控力 2. 安宁合平的自控力（静态自控力） 3. 自我勉励的自控力 4. ...
《自控力》从自控力的定义、为什么失控和怎么锻炼自控3方面展开。 what： 自控力是驾驭“我不要”、“我要做”和“...
本文标题：自控
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ynweldtx.html
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