干货 | 普通人如何有效提升自己的学习力？

干货 | 普通人如何有效提升自己的学习力？

文 | 刘春

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如果你时间有限，只能学习一项技能来提升自己的生活品质和充实自己你会学习哪种技能？

如果是我，我会学习提升自我的学习力。

如果你仔细观察，你会发现，学习力好的人一般都不会混的太差。在学校里他们能快速的将知识内化成能力，在职场里他们学的非常快，能够快速的融入这个工作环境，工作效率也很高。

首先，我们要了解学习力是什么？

学习力在百度百科的解释为：“所谓学习力就是学习动力，学习毅力和学习能力三要素。学习力是指一个人或一个企业、一个组织学习的动力、毅力和能力的综合体现。学习力是把知识资源转化为知识资本的能力。”

个人的学习力，不仅包含它的知识总量，即个人学习内容的宽广程度和组织与个人的开放程度；也包含它的知识质量，即学习者的综合素质、学习效率和学习品质；还包含它的学习流量，即学习的速度及吸纳和扩充知识的能力；更重要的是看它的知识增量，即学习成果的创新程度以及学习者把知识转化为价值的程度。

其次，为什么提升自身的学习力那么重要？

原因有三个：

1、  学习力是最基础的能力

一个人一辈子都在学习，学习知识，学习经验，学习各种对自己有益的事物。从小学开始我们就在学习，学习英语、语文、数学等等；初中，政治、地理、物理、化学等等；高中，英语、数学、语文、历史、地理等等；大学、英语、政治、专业等等；社会，能力、思想、经验等等。可以说我们一辈子都在学习，都在运用学习力。

2、  学习力是快速自我提升最重要的能力之一

很多人学习，学习课程，学习经验，学习技能，一辈子都在学习，但是你会发现始终有人学的快，有人学的慢，有人花半个小时就能把整天的内容学完，有人花一天的时间都不能把半个小时的内容学完，本质性的原因很大一部分就是学习力的高低。你会发现那些学习快的人学习力一般都很高，他们能把大量的时间用来玩，把小量的时间用来学习，但是他们考试的时候还是能够考的很高分。所以说，学习力的高低是自我提升最重要的能力之一。

3、学习力是规律性的掌握，帮你快速的解决生活中的问题，提高效率

学习力高的人一般都有透过现象看本质的能力。不知道大家有没有仔细观察，那些学习力高的人，看题目的时候一眼就能够说出个大概，而学习力低的人你怎么看也看不出所以。这里面蕴含着非常多的原理，比如对问题的拆分、对问题的发散、与旧知识的连接，学习力高的人正是掌握了这些规律性、本质性的逻辑结构，所以一个问题对于他们能够运用所学的旧知识快速的在头脑运转并提出解决方案。

学习力的高低密切的关乎你的生活质量、个人能力、层次高低、人生走向等等。所以学习提升自身的学习力无疑是性价比最高的方式。

再次，我们普通人该如何快速提高自身学习力呢？

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其实，你会发现，我们生活中有很多人都在勤奋的学习，每天扎图书馆，每天做作业做到两三点。我读高中的时候，我们班很多人都拼命的学习，放假都在教室里做题目，每天晚上最晚走出教室，早上永远是最早的几个人在背书。

但是，到了最后，高考下来这些拼命努力同学的成绩跟他们中等不太努力的同学相差无几，反而有些不太努力的同学都超过了他们。

我们学习学了一二十年，在这一二十年里我们还是没能搞懂学习是什么东西，学习力又是什么东西，一件事物做了一二十年，水平还是很低，这是一件很糟糕的事情。值得我们深深的反思。想想你是不是犯了以下错误：

1、  以为大量的练习就会有质的变化，以为量变能快速产生质变

就犹如写作，你每天写感悟，写文章，每天写1000字，写它100天，你会发现你能写很多，但是质量一看，还是依旧，同样的风格，同样的文字，同样的结构，你写它1000遍也不会有质的变化。况且这种费时又费力而且还不讨好。

2、  去学习一项课程或者技能不加思考的就往前冲

在大学，我看到很多人学习一门课程的时候，把书拿在手里，不加思考的就去阅读，从头看到尾。听老师讲课的时候，每天认真的听讲，从头听到尾，到了期末，反思的时候就会发现学习效率非常的低，认真听了一个学期感觉什么都没有学到或者感觉学到了一些皮毛。这还是稍微认真一点的同学学到了一点点，但是稍微不认真点的真的是多如牛毛，效率低下。

3、  没有目的、没有疑问的乱学

在生活中，我也看到了很多人，在学习一门课程的时候，不知道自己为什么要学，这门课程对我有什么用，在领域的权威中这本书是最权威最新的么？大学的老师告诉我一句话：“没有疑问的学生不是优秀的学生”，我当初不明白这句话，但是到了后来看到越来越多的人学习一门课程，花了大量的时间去学习，精力去学习却依旧学不好，那个时候我就明白了。

学习力低下不是你的错它跟国内的教育制度有关，学校从来没有教你思考如何去高效的学习，如何去提高自身的学习力，只会告诉你这个知识你需要学，你学好了就能考高分，就能走上人生巅峰。但是往往这样学的却不尽人意。

一句话总结就是你在学习的过程中，没有疑问，不加思考，没有目的，没有系统的去学习。

反过来思考，我们就找到了症状，如果我们能够有效的办法应对这些症状，那么快速提高自身的学习力也不是很困难。

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最后，简单的来说，我们要提高自身的学习力，有以下五个要点：

1、学习资料的搜索、筛选和管理

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2、  知识的领域和结构

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3、  构建和管理知识体系

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4、  三步式学习法

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5、刻意练习

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总的来说，在提升自我学习力这一方面，满足这五个步骤，学习力的提升一段时间过后会有很大的成效。关键的因素还是靠大家自我有意识的去提升，去应用此技能。