一个人学会控制情绪，是一件很重要但又很难的事情。因为每天要处理的事情很多，而且面对的也是各式各样的人和事，总会有不耐烦的时候。但能管理好自己的情绪，不被外人不被自己的坏情绪影响心情，是我们一生的必修课。
本文标题：学会稳定情绪
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