我当稳定自己的情绪

我的女儿刚在另一家公司上了3个月，被裁员了，说实在的，我有些受不了，我听说后曾经闷闷不乐，板起了脸。

我这样做是不对的，我当稳定自己的情绪，不让女儿担心，让她在外面安心找工作，而不是让她有心理负担，思想包袱，大家意见如何灾呢？