美文网首页
《认知天性》读后感

《认知天性》读后感

作者: 一个认真写字的理科女 | 来源:发表于2024-07-10 06:20 被阅读0次

    《认知天性》这本书对于爱学习的人,或者需要参加考试的小伙伴来说,读一下很有收获。

    开篇其他作者写的一段话就很吸引我。他说,他在中学读书的时候,课本总是像没有用过一样新,其他同学很嫉妒他,看起来他轻轻松松毫不费力就取得了好成绩。比起那些书本上圈圈划划,搞上五颜六色的划线的同学学习成绩要好。他总结的复习经验,他不会反反复复去看书看笔记,把知识点去背诵得滚瓜烂熟,因为这样的方式是一种轻松的记忆,却很容易遗忘。他使用的方法是每到期末考试前就拿出一张A4纸,把这门功课学习的内容用思维导图方式画出来。如果有记不清晰的地方再去看资料。他这样的学习方式是主动学习,比较费脑子,同时效果也比较好,不容易把学到的知识遗忘。所以他非常认同《认知天性》这本书作者的观点,在我们学习的过程中,是有很多误区存在的。

    一个误区是花大量时间不断去熟读背诵知识,短期看起来来有效,长期结果遗忘率很高。

    背诵知识很熟会给学习者一种错觉,以为自己对于知识掌握很牢。实际上要学会把知识去不断实践应用,运用到不同情景场合,才是真正掌握了知识。比如要记住某个英语单词,你要随时把这个单词用起来,在某个语境里,在某个文章中,能够运用的越多,对于这个单词的理解就越深入,你就越不容易忘记这个单词。知识背诵的方法,马上考试看起来成绩不错,但时间长了遗忘率很高。

    另一个误区是集中注意力刻意练习。

    作者讲了一个案例,3米投篮训练。分为两组学生,一组学生固定在3米远地方投篮,还有一组学生分别投2米和4米远地方。训练过一段时间后测验,测验内容就是3米远投篮。结果固定在3米远地方投篮训练的学生成绩没有另一组训练2米和4米远地方投篮的学生成绩好。因为另外一组有更多的灵活性,他们调整能力比较强。

    在学习知识点的时候要穿插不同的知识点学习,比起只做一项专项练习学生掌握更好,知识掌握更牢,更不容易忘记。

    在做刻意练习的时候集中某一个点练习短期效果明显,但长期没有分开练习效果好。比如某些培训可以一天四节课上完,但如果上完一节课过一周再上下一节课效果会更好。因为有一周时间会遗忘所学知识,再去复习巩固后记住了就不容易忘记。

    作者还提到经常做检测的学习也不比做检测效果要好。经过测试后学生对于那些知识更不容易忘记。学习完一段时间后就要安排检测既是反馈学习知识点的掌握情况,又可以让学生记得更牢。

    学习知识一定要打开五感,运用不同的方式让自己接收到信息。可以通过听、看、读和写等等,多角度地刺激自己神经,获得的知识也不容易忘记。

    认知到学习知识的科学方法,可以让学习更高效,不做低效努力。我现在明白我有一个学生整天在默默地背诵,只是看起来很努力,实际上没有效果。这样的方式最不费力,但也没有什么效果。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:《认知天性》读后感

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yoczcjtx.html