早上没有吃早餐，看到桌子上还有个香蕉，想拿起来吃掉，突然犹豫了一下，因为一直听周围人说空腹吃香蕉不好，但转念一想，这个常识是不是错误的呢，于是谷歌之，果然搜到一篇果壳上一篇文章，空腹吃香蕉，会出问题吗
最后的结论是
无论是否空腹，吃香蕉不仅不会引起腹泻和心脏病，反而是腹泻病人的良好营养品和帮助预防某些心脏疾患的健康食品，适合健康人和很多病患食用。但是肾功能受损的病人则不宜多食香蕉，以防因排钾功能受损而发生高钾血症。
看来从小到大听说的常识有很多都是不科学的，以后多多警惕，发现哪些常识是错的，都在这里记录下
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️【为什么水果多吃且尽量不要空腹吃】 有多少人因为空腹吃一个香蕉就胃痛？有多少人因为空腹吃一个柿子就腹泻？有多少人...
本文标题：不能空腹吃香蕉？
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