【晚上好#柯颖思#20201005日精进-第18天-共360天】

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今日三只青蛙：

1. 日更简书

2. 阅读《世界上最神奇的24堂课》

3. 河东市场

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表现分：9分

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体验：

        催眠是什么？一提到“催眠”，也许你会联想到电影或者电视剧中，一个催眠师拿着一个吊坠在被催眠者眼前晃来晃去。其实最终完成催眠的不是那个吊坠，它只是起到帮助被催眠者集中注意力而已。真正有效的是催眠师在语言上的指引。催眠是一种心理暗示，其实我们从小就在被催眠中长大的，我们就是被催眠的一个结果。

        “父母是天生的催眠师”，父母其实是孩子最信赖、最依靠的人，更是孩子的第一任老师。父母平时说的话、做的事，都是在给孩子一种心理暗示，例如：“你怎么那么笨呐？”“你怎么总是不喜欢喊人？”“你就是太内向了。”“宝贝，你真棒！”不管是积极的语言还是消极的语言都会给孩子带来完全不同的人生。常常被父母说“笨”的孩子，往往真的会变得很笨，即便是长大了，也会经常忘这忘那的、出门忘记带钥匙……

        这些话是不是很熟悉呢？你是否也跟你的孩子说过呢？你是否也曾经被父母说过呢？举个例子，有个小女孩被医生确诊为多动症，父母倍感担忧，咨询了心灵医生，医生留意到孩子会随着音乐的节奏而舞动起来，医生对小女孩的父母说：“你们的女儿真是天生的舞蹈家。”此后每天父母都跟小女孩说：“你真是天生的舞蹈家。”一点也不透露出“多动症”的事情，后来小女孩在舞蹈方面小有成就。如果是你，你会怎么做？你会怎么说？假如你说“你怎么会有多动症，真是一个有问题的孩子。”那么，这孩子不可能成为一个舞蹈家，更可怕的是，也许她的生活都会受到影响的。

        小的时候，总会听到“这么笨”、“不喊人的”“学习总是这么差”……我真的朝着这方面去发展了，我怎么考都考不到好的成绩，性格内向，甚至有好几次觉得一无是处，动了歪心思，觉得自己不配活着。好在我遇到了一些贵人，看了一些书，上了一些课，我改变了自己的思维模式，慢慢地积极向上了。我每天都进行自我暗示“我可以的，我很棒的，我很聪明。”然后就生活越来越觉得美好了。如果当年父母对我多说：“你真乖！”“你真的越来越聪明了！”……是不是会不一样了呢？

        看到这里，你是否会反思自己平时对孩子的语言呢？父母是天生的催眠师，平时要多注意自己的语言，多点赞美与肯定，正面地去引导孩子，孩子就会慢慢地朝着好的方向发展了。我很幸运，我现在暂时还没有孩子，领证上车总比上车补票好。以后不管是对孩子、对自己、对爱人，都需要多点有正面的引导、多点肯定，以后会越来约好的。

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学习到：

1. 以后要用积极的语言去覆盖住负面的信息，引导孩子往好的方面去发展。

2. 以后有了孩子，我一定会少给一些否定，多给一些肯定；少给孩子一些责怪，多给一些鼓励；少给孩子一些负面暗示，多给一些正面的暗示。我相信在不久的将来，我们一定会培养出一个优秀的孩子。

3. 以后在孩子情绪低落时，给孩子讲一个充满正能量的故事；多讲充满力量的语言；写下大家各自的梦想，并努力去实现；和孩子一起坚持运动（这一项我现在还是一些做不到）；全家人一起去旅行；挑战自己，看到自己最好的一面（提升自信心）。

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感恩：

1. 我很感恩，是健康的犒赏让我存活于世，有机会实现我的梦想，谢谢！

2. 感谢我一生中所获得的所有财富，可以买到更多我想吃的食物，谢谢！

3. 感谢今日美味的食物，我可以从中吸取生存的营养，谢谢！

4. 谢谢老公今天主动帮爸爸工作，减轻爸爸的负担，谢谢你，我爱你！

5. 感谢老公今天下午陪我出去逛街，我很开心，谢谢你，我爱你！

6. 感谢林青贤院长贡献了这么好的经验和知识，我开始未雨绸缪，培养一个优秀的孩子，谢谢！

7. 感恩父母的养育，我得以健康长大，我会努力让您们过上好日子，谢谢您们！

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【明日三只青蛙 】

1. 日更简书

2. 阅读《世界上最神奇的24堂课》

3. 果冻