无论男女，遇到断崖式分手，第一反应都会觉得不可能，是不是自己产生幻觉，其实，断崖式分手是有迹可寻，只是用情深的一方对感情的变化视而不见，试图通过自己的努力来挽回这段感情。
变质的感情尤如一块过期的蛋糕，外表可能还没看出来，但实质已变味布满细菌，不扔掉也没用的了。所以，那些痴情男女以为自己付出真心和时间的感情不能就此放弃。但负你的人却狠心舍你而去。可能这过程会令你很悲伤，沮丧，甚至很长时间都活在回忆里，回味你们过往的点点滴滴。
当你看透感情的本质，你会活得更潇洒。在感情的世界里，可以陪你走到最后的才叫伴侣，只陪你走了一段路，然后离你而去的是过客。既然只是过客，又何须为失去他而痛惜呢？你应该高兴送走了错的，才有机会重新选择对的人。
所以，当感情遇到断崖式分手要学会断舍离，断切断与对方任何的联系，包括任何联系方式甚至不再见面，以免藕断丝连，让自己更痛苦。舍弃一切与他有关的物品或照片，让这个人从你的记忆中淡化。如果你觉得一时半刻放不下他，你就离开这熟悉的地方到外地散心一段时间，直到心情平复才回来，重新开始自己的工作或生活。
感情是一种感觉，当你对这感觉没有执念，你是可以很快从这段失败的感情中走出来。只要你明白，在感情的世界里，你要懂得爱自己才能爱别人，因为你是独立的个体，不是别人的附属品，只有这样，你才不会当感情出现变故时变得手足无措，你才可以在断崖式分手后及时断舍离，让自己所受的伤害降至最低。
对于爱你的人应勇敢地爱，对于变心爱别人的负心者果断离开，即使是对方首先提出分手也无需伤心，你有重新选择的机会，重新选择新爱人过自己的幸福生活。
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