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实修#清理#感恩D4

实修#清理#感恩D4

作者: 心暖_5265 | 来源:发表于2020-05-03 20:40 被阅读0次

坚持冥想,需要坚持

承诺自己每天务必挪出时间来好好练习,妥善保护自己的练习时光。

每天,不论晴天、雨天、心情好坏、喜欢或者不喜欢那些练习,不要去评判,做就对了。

静心是一种沉淀,而沉淀之后的思维是清明。

冥想有助于找回清明的心![爱心]

体修… 心轮扩展 静心抖动 站桩

心实修… 听课 冥想 诵经

好感恩今天和弟弟妈妈姐姐一起相聚吃饭

感恩大姑照顾老人

感恩阿姨送饭给老人家

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