2月20日 星期日 晴
1.锻炼与健身
瑜伽晨练四次
终于可以完美的独立完成头倒立了。
其实我已经练习倒立好久了，可总是克服不了心理上的恐惧，所以每次总在墙附近做，也不会靠上去，就是觉得心理踏实、安全。这周在瑜伽馆终于鼓足勇气独立完成了倒立，我目前的力量状况完全可以控制住自己的身体。
2.读书
听书两本《孩子的品格》
《新家庭如何塑造人》
读书一本《谈读书》
这本朱光潜的《谈读书》我似懂非懂的读完了。打算抽空再读一遍。
3.书法练习
书法练习六天。《胆巴碑》《道德经》都有练习。
4.朗读练习
开心果开学了，我又恢复了每日的朗读练习。
5.沟通
每天给母亲打请安电话。
和朋友出去聊天、散步一次。
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本文标题：2月第三周复盘
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