不要跟自己“编故事”

不要跟自己“编故事”

焦点讲师五期丁小莉坚持原创分享第588天20181215 

有时候，你得罪了人，而自己却全然不知。

开学初，一科任老师因为和我说话时，觉得我的态度没有她预期的热情，怠慢了她，或是认为挑衅了她心中定义的“权威”尊严，而在教室里当着学生的面委屈地放声大哭，当时她的这一举动还让我大为震惊，还以为是不是她的家庭或感情出了问题，全然不知事因我而起。事后才得知起因，我晕，我还真他妈欲哭无泪。一年级开学累得我都要散架子，喉咙冒烟，嗓子发炎，哪里还有力气照顾您那脆弱的自尊心，哪里还有心情时时笑脸相迎，温情寒暄！哪里还有力气无端跟你生气？！同时也摇头叹息，难怪武志红老师说中国人心理基本还处于口欲期。我看没说错，巨婴太多，一个都要快做外婆的资深中层竟然需要靠别人的表情去满足自己的价值需要，想想甚是可笑。可悲的是从此以后，我就幻化成了她心里的一根刺，见面也不阴不阳。

从我的体验中想到了曾经一位帅哥同事，因为见面不会微笑和寒暄，被好几位同事贴上目中无人、傲慢的标签，其实私下聊天才知道他自卑，不知如何打招呼。还有一位憨厚的男同事，因为说话有个口头禅：哎哎哎…而遭人不满，误以为是故意的轻视，而后被处处刁难，我估计他致死也不会明白他的那几个“哎哎哎”的杀伤力对于价值感低的同事有多大！他因此“死”的有多冤！

昨晚，看到一同事发了组迷人的自拍照到朋友圈，小麦色的皮肤，甜蜜的笑容，俏皮的表情，青春逼人，但是最吸引我的还是小姑娘那洁白闪亮的牙齿，于是点了个赞，发了个评论：知道为什么你要叫白白白了。我看你可以代言牙白白广告了。可惜后面一句没写上。姑娘回复：已经回不去了，只能靠美颜。过了一分钟，我在朋友圈发了一条信息：今晚，果断删了美图秀秀。于是横空诞生了又一个荒诞的敌意故事。

姑娘不服气的口吻回复：删了美图秀秀，手机里还有很多功能，效果也差不多。我晕，怎么就跟姐姐开起杠了？！哪儿对哪儿嘛！冷静一想，换位思考，她的敌意还是有点逻辑：是我发的信息时间不对，撞上了她的自以为和假象。大概姑凉对于自己的皮肤不够自信吧，所以误解了我的意思。以为我是在拿她的皮肤说事，其实我想说姑凉你的牙齿真好！而我的删除美图秀秀也并不是针对她去显摆的，更不是要挑战她的青春。这是我看了《奇葩说》后要活出真诚的一个仪式、宣言！一个好心的赞美一不小心却让自己莫名其妙地成了别人眼里的假想敌了。本想解释，写了又删，还是算了，但愿姑凉以后不会因此心存芥蒂。

启示：1:人都很自恋，自我中心严重，换位思考能力太弱！2:一个人的自我价值感的高低才是决定这个人幸福指数的要因。3:和人相处时，要学会有意识地觉察对方的需要，因为人人都有一颗玻璃心！若是让她碎了心，你会导致不必要的人际关系的不快和招致不必要的麻烦！4:我们都是自己人生剧本的编剧、导演，痛苦快乐大部分是由自己定义的，跟他人无关。

所以莫跟喜欢自己“编故事”！