KIN 25 水晶的红蛇 | 身体在提醒你守护好自己能量的信号，

KIN 25 水晶的红蛇 | 身体在提醒你守护好自己能量的信号，你收到了吗 KIN 25 水晶的红蛇 | 身体在提醒你守护好自己能量的信号，你收到了吗

【玛雅播报】—— 天真喜悦

今天是2019年8月6日，KIN 25，水晶的红蛇，其镜像图腾是月亮的黄战士。

水晶调性对应的代表问题是：我如何与他人合作？我要如何将自己奉献出去呢？答案在图腾，也就是红蛇，红蛇提醒我聆听身体的信号，以鲜活的生命力与他人合作互动。

【关键词】：倾听你的身体、链接直觉力、身体知道答案、先照顾好你自己、让热情引领你去到要去的地方

【我的启发】：我们总想学习很多的方法去习得如何与人交往的技巧，然而让我们困惑的是，换个场景、换了人就不奏效了。又去学新的，在各种方法论上打转。

这就像缘木求鱼，并不能解决到最根本的问题。

我们以为自己没热情、没有能量、没有精力，是因为没遇到好的方法改造自己，不断地向外求，却忽略了老天所赐予我们直达灵感智慧的六感频道——身体。

如果你能够关注并留意到身体传递给你的信号，并能做出相应的调整，不仅你身体会能量爆棚，你所做之事也会特别有力量，不再感觉被无尽的消耗。

【生活建议】：觉察、观照在与他人合作的互动、共事中，什么时候能感受到自己的热情动力，什么时候自己会不在状态。

敏锐地捕捉身体给你发出的信号。

【当日体验】：今天很适合活动自己的身体，照顾好它、滋养好它，去感受生命能量的热情，全然地让自己的活力呈现出来。

并与自己的身体对话，充满爱意地关注，看看背后会有什么礼物。

我的生活感悟分享：

感受，

没有标准，没有对与错，

只是分享与流动，

不作为每个人统一的指引。

001  强迫自己做不情愿做的事，身体疲惫不堪

以前头脑意识强大的时候，是很忽略到和身体、和心的链接，都在被小我把控到“必须“、”不得不“、”应该“去做什么事，把自己搞得疲惫不堪。

尤其在与人的相处上，特别的消耗。

每次参加活动，或见不是很想见的人时，回来身体仿佛被掏空。

那时并不懂，还以某些观点来评判自己，觉得这是因为自己内向的缘故，应该学学外向的人多和别人交流，应该多看看外向的人是怎样能量怎么饱满的，应该把自己的个性扭转过来。

随后会对自己的性格有很大的抗拒，觉得自己这样是不是很不合群。

那时候的自己不喜欢去人多嘈杂的地方，但又逼着自己去，名曰：改变。

可是呢，不仅没有改变成”外向“的人，反而因一次次往外掏空自己以至于根本没有任何力量、能量做自己的事。

一个人，如果将精力都消耗在低效的社交上，那对于自己又如何能有时间耕耘和产出呢。

不同个性的人会有不一样的获取能量的方式，有的人的状态是外放的，需要从人群的支持中获得力量，每一次的社交也许都在给自己充电。

而有的人的状态是内收的，获取能量的方式是独处、向内走，越能安静得下来越能源源不断地为自己充电。

在我接纳自己就是怎样一个品种时，我不再抗拒自己的特殊性。明明是水仙的品种非得让自己盛开成牡丹的话，那得把自己折腾成啥样。

我是怎样的品种，就按怎样的方式生长，舒适、向阳、自由自在地伸展。

如此接纳的时候，我发现不仅整个人的能量状态嗖嗖嗖地回来，对于身体的觉知上面有了细微的敏感度，能通过它发出的信号对自己随时进行调整 。

002  倾听你的身体，它知道答案

我们的身体会比我们的头脑更懂得我们当下需要的是什么，更懂得什么是我们的最佳利益。

如果我们总是听从头脑的指挥不得不去做不情愿做的事时，身体第一时间就会呈现出它的不享受。

以前我是个不懂得拒绝别人的人，在别人提出想和我见面时，明明自己知道和对方见面会不舒服，可是会受头脑的控制去想：别人一场来到，不见太不够意思了；如果不赴约，别人会怎么看待自己啊；或者对方这个时候真的需要自己呢，不妨就帮TA一下吧……

好了，又去见了，然后又拖着疲惫的、消耗得不能再消耗的身体回来。

在我开始有觉知的时候，我会回顾整个过程的发生，看看究竟发生了什么事让自己有如此的感受，而这样的感受究竟在给自己提什么醒呢。

后来我发现了自己在面对一种类型的人时，身体会特别的抗拒。

顺着感受，我明白到原来这种类型的人打着是你朋友的名义，实质想一次次通过你来帮助到自己，但是却以各种方式回避这不是帮助，表明TA不从中受益，自然不会有任何感恩之心，一切都是理所应当的。

整个过程特别不爽，并不是滋养彼此的状态。

在觉知之中越来越清明时，我问自己是否还要抱着以前的想法和已经不再适合交往的人相处呢？是否还需要被所谓的多年情谊所绑架呢？一段并不滋养的关系，是否真的是“真朋友”。

身体已告诉我答案了：

不是所有的关系都是必要的，

不是所有的社交都是必须的，

不是所有的要求都要去满足的。

如果我以前不清楚自己的界限，现在就为自己建立；

如果我以前不懂得何谓守护好自己的能量，现在就开始给自己空间；

如果我以前不懂得拒绝，那是因为我不知道自己真心想要什么，现在既然明晰自己真正享受的是什么关系，那么勇敢剥离消耗自己的拉扯，回归于自己。

是的，我越来越明确地知道自己要的是什么，而不是各种价值观灌输的：你应该做一个好人，应该做一个受人欢迎的人。

不再需要在这些人设下成为“虚伪”的自己，我愿意活出自己的那份真实。人因真实而有力量，不是迎合大众获得认可。

就这样，当我越发有力量之时，以前优柔寡断的自己变得干脆利落起来。整个朋友圈子变得干净得多，告别不属真的关系留下的都是彼此滋养的，在这样的滋养下大家活得越来越滋润幸福。

当你笃定自己的边界时，也就很利落地跟“伸手党”say good bye，如果对方都不尊重自己的价值的，又何必跟对方浪费时间、精力。

生命、时间之宝贵，值得花在真正尊重彼此的人身上。

003  不要伤害你的信使

在习惯了用头脑生活的现世里，大家都在主张用各种学习武装头脑，大脑是发达了，掌握了不少信息，对于身体与心却顾不上，有的甚至直视忽视它，觉得得弃身体于不顾才能成就一番大事业。

在透支使用身体导致身体频频发出信号在抗议时，还会评判自己的身体不争气。

这就像我们使用一台豪华轿车，不断不断地开，开了不知多少万的里程数，不去保养也不好好呵护，在它抛锚的时候却责怪它没用一样。

关掉头脑评判的声音，你的身体是你的朋友，停止攻击它，不要伤害你的信使，它只是在保护你免受自己或在世界上的其他事物的伤害。

在你的身体是累、疲、乏、无力，甚至疾病等各种方式给你提醒时，去阅读到背后所传达的内容。

你能够越多的关注它，就越能够精准地理解，你也会因此变得越来越轻松。

作者：天真喜悦 

公众号：天真后花园

灵魂摆渡人

玛雅天赋阅读师

国家二级心理咨询师

照见你本自具足的力量

活出生命本然的样子，那就是喜悦和绽放