突然发现抑郁症那么近

有天，我朋友跟我说，我抑郁症了。

我说，你最近怎么了？

她说，最近心情总是莫名的低落，动不动就想哭，悲观的心情说来就来。

我说，你要学会调节自己的心情，并学会好好的走出来。就这样我跟她分享了如何让自己快乐的事情。

其实，我从未想过抑郁症离我们那么近，也曾未想过那么乐观的她也会有抑郁症的一天。

可能生活的压力，工作的压力让我们慢慢的压抑，变得不再是自己，渐渐的也就不知不觉患上了抑郁症。希望她早日走出来，变回真正乐观的自己。