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减肥第二天

减肥第二天

作者: TY胡教练 | 来源:发表于2022-05-25 20:41 被阅读0次

    不吃主食,不吃糖,不吃碳水化合物!饥饿的感觉,来得比较强烈!到点吃饭,吃鸡蛋,蔬菜,鸡胸肉,无糖酸奶!就是花费有点大,中餐20元,晚餐45.9元!当我分享朋友圈时,就有家长建议我节约用钱,为什么呢?他们一家三口人,晚餐,毛豆,蒜苗,牛肉,三个菜,共计8元!这家人节约的习惯值得我学习,我打算把每餐的费用降低到15元一餐。一天共计花费不超过50元。一个月花费不超过1500元,多的钱就存起来!遇到风浪的时候,充足的准备是平安度过的保证,而钱是关键!

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