刻意的练习必须做到：1特定的目标2专注的练习3反馈、检视4走出舒适区。走出舒适区越过阻碍突破瓶颈。在工作中刻意练习：边干边学，多动手练习，聚焦绩效和表现；在生活中刻意练习：找到一个导师、规范练习。刻意练习三F原则：专注、反馈、纠正。杰出人物成功线路图：1产生兴趣并充满热情2变得认真、孜孜不倦3全力投入、获得全方位支持4开拓创新刻意练习并不复杂，总结：目标明确，专注投入，及时反馈，不断挑战舒适区，找到行业优秀导师，强化动机，坚持练习。也许这些词你都听过，也许你会将其归结为正确的废话，那就从这本书开始给自己或者帮助孩子做个刻意练习吧，效果自然可以证明它的价值！
网友评论