成功日记：
1.停下来收拾了房间，洗完床上用品
2.视频学习任务完成
3.运动完成
周总结：
1.大脑里存放各种事情，需要将他们放入清单和计划中，被当成任务一样完成，不是在大脑里揣摩，做高效能人士
2.制定目标要实际，不能太高，按时逼自己完成
3.放轻松，生活也可以过的很开心，很轻松
总结：
活在当下，执行行动
成功日记：
1.停下来收拾了房间，洗完床上用品
2.视频学习任务完成
3.运动完成
周总结：
1.大脑里存放各种事情，需要将他们放入清单和计划中，被当成任务一样完成，不是在大脑里揣摩，做高效能人士
2.制定目标要实际，不能太高，按时逼自己完成
3.放轻松，生活也可以过的很开心，很轻松
总结：
活在当下，执行行动
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复盘大纲 1睡眠复盘 2日目标复盘 3收获 4习惯 5犯错 6明白道理，时间管理建议 7遗憾 8改进 一 睡眠复盘...
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本文标题：日复盘 4
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