明天早上喝点豆浆

作者: 平凡只要 | 来源:发表于2023-07-18 23:04 被阅读0次

有豆浆机或者破壁机都可以做营养米糊和五谷豆浆,原生态食物风味,零添加,这些搭配味道不错。

准备工作:

用到的黄豆都是提前蒸好后放冰箱冷冻后直接取出用的,蒸过的黄豆没有豆腥味,收纳成一小包一小包的样子,每次用一次,营养又方便。

花生核桃豆浆

原料:花生、黄豆、小米、大米、核桃

一起泡一晚上,第二天用浓香豆浆模式做好就能喝,不加糖也有食材的香气。

还可以银耳豆浆

原料:银耳、黄豆、小米、大米

泡发好的银耳用水煮一会后,去除银耳的异味,剪成小块, 用破壁机的米糊模式,就能获得一碗粘稠的营养米糊。

可以加一点点糖,更香哦。

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