弗洛伊德作为心理学的鼻祖，他的精神分析始终是心理学界不容忽视的所在，至今仍在认识自己，了解自己的“前世今生”，洞悉自己行为背后的潜意识力量等方面有其独特而不可取代的作用。
凡事都有一体两面，弗洛伊德的精神分析尽管有他值得备追捧的优势，却也有着同样被不断被诟病的所在，因为所有无法解释，不好解释的东西，都会被他扯上力比多、性本能。
另外，他喜欢追溯成因，重视童年、家庭，生活环境和成长经历，这样的原因论和创伤论，无形中会给人带来无力感，也悄无声息的转嫁了责任，“理直气壮”的让别人为自己的人生负责。
阿德勒认为，“人生而自卑”，写很大程度上是基于他的童年经历和自身经验。他不重过去重当下，无法很好的解释心理疾病的成因。
但是，他说“世界极其简单”，“人可以改变”，“随时可以获得幸福”。这种带有理想主义色彩的主观观点，却点燃了很多人的希望。
他的“人可以改变”，给很多深陷原生家庭论、创伤论里，茫然不知所措的人，打开一扇新世界的大门。
让人把自我从过去、未来和人际关系当中解放出来，把人生责任和选择的权利完全交给自己。也让人开始学会为自己为当下负责，因为“你的现在是你选择的结果”。
他的“人可以幸福”，让人通过“自我接纳”“他者信赖”和“他者贡献”三个方面去获得人生幸福，就这么把幸福变得易行易得。
弗洛伊德也好，阿德勒也好，没有绝对的完美。有句话说，不完美才完美。所以，重要的是给他们匹配需要他们的人，让需要他们的人找到他们就好！
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