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虽然没有看过松浦弥太郎的《100个基本》，但是总是被人推荐，也就大概知道了这本书讲的内容。100个基本就是作者100个人生心信条。坚持写作日更这件事，让我慢慢用起了大脑，也有意味地学了很多东西。可学的越多，大脑就越抓狂，感觉自己没有梳理出一条情绪的路，还在十字路口迷失方向，上下左右的张望，犹犹豫豫，瞻前顾后，不知道抬哪条腿去往何处。
谢椿霖在《你思考问题的方式，决定你的层次》文章中解释，为什么有些人有选择困难症？那是因为他内在的价值观是混乱的，缺少某些概念，或者对某些概念的理解不清楚，没有价值衡量的标准，因此他也就无法知道哪个更有价值，他就不知道该如何选择了。
我的内在价值观就是混乱的，很多事情摆在面前我不知道哪个更重要。就拿养成习惯来说，我给自己安排了4个习惯：
1、每天深度学习半小时以上
2、每天运动半小时以上
3、每天背50个单词
4、每天11点前上床睡觉
在刚开始执行的几天，4个习惯经常跟捣蛋鬼一样，经常相互打架斗殴，安抚了背单词这个捣蛋鬼，却忽视了11点前睡觉这个小家伙。结合谢椿霖的分析，我复盘一下了这4个习惯没有完成的原因，一是我自己拖延不去做，拖到不能拖时，才去做，导致4个习惯打架；二是在我脑中没有对这4个习惯有清晰的认识，没有对他们有清晰的价值判断，容易纠结在要先做什么。
在我原来的认知中，认为他们都重要，可这样做的结果往往是当我放弃完成其中一个时，心里会对这个心存有愧，有愧让人逃避，然后放弃，最终习惯被搁置。这也是我为什么要梳理属于自己的100个基本的原因，我要梳理100个自己的人生信条，让自己的大脑不再混乱，纠结，清楚原则、价值是什么了，那就知道了道路的大致方向。知道方向，就算迷失也不怕，把自己拽回来就好了。
字数 718 终于破500字了！哈哈哈哈哈！
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