在宝宝睡觉的时候，你做对了吗？

在宝宝睡觉的时候，你做对了吗？

我们常常见到这样的情景：宝宝在睡觉，宝爸宝妈压低说话声，手机电话铃声调静音，干什么事都蹑手蹑脚的，非常小心，生怕打扰了宝宝。其实这样做是完全不必要的，甚至对宝宝的成长是有害无益的。

当宝宝还在妈妈肚子里的时候，TA就已经开始习惯伴着各种声音入睡啦。别以为胎宝宝听不到声音哦，大约从四个月时开始，胎宝宝的听觉就已经形成。妈妈的心脏跳动的声音、妈妈血管里血液流动的声音、妈妈肚子的肠胃蠕动的咕噜声，都始终伴随着胎宝宝的成长。有时候，TA还在偷听妈妈的说话呢。

待宝宝通过分娩离开母体，不再有这些背景声音，反而会使宝宝不适应，难以入眠。所以宝妈们，完全不必要在宝宝睡觉时刻意保持环境的安静，有时候制造一些噪音可能更利于宝宝的睡眠。这也许可以解释为何新生宝宝到人多嘈杂的环境里，通常都会幸福地呼呼大睡吧。

著名教育专家尹建莉认为，幼年时期的睡眠习惯会影响孩子成年以后的睡眠质量，而且睡觉怕吵的孩子，长大以后往往在学习中也不能专注。从小习惯吵闹中睡觉的孩子，长大以后的睡眠质量更高，不易受到环境的影响。当他们处于工作中时，能更好地适应周围环境，在嘈杂声中不被打扰。他们的抗干扰能力更强，学习工作的效率也更高。如果一个孩子从小都被保护在安静的环境中睡眠，那么成年以后的环境变化有可能给他带来睡眠问题，严重者可能会出现心理问题。

培养孩子与环境和谐相处的能力，并教会孩子适应各种变换的环境，才是我们应该努力的。家有宝宝的妈妈们，下次他们睡觉时，该干嘛干嘛去啦！