【59】坚持游泳
训练基地有一个游泳池，每天下午吃完饭，散会儿步，然后去游泳，真是一件无比惬意的事！
游泳对身体是极有好处的，它能运动到全身每一个部位，对心肺功能也很有帮助，趁着现在这个机会，我要尽量坚持天天游泳。
既然要每天都去游了，也要给自己定个目标才行。我的目标是学会蝶泳，还有就是让自己潜泳的时间和距离更久一些。有了目标，每天的游泳就会更加期待，就不会漫无目的地乱游一通啦！
爱上游泳，从每天坚持开始！
【59】坚持游泳
训练基地有一个游泳池，每天下午吃完饭，散会儿步，然后去游泳，真是一件无比惬意的事！
游泳对身体是极有好处的，它能运动到全身每一个部位，对心肺功能也很有帮助，趁着现在这个机会，我要尽量坚持天天游泳。
既然要每天都去游了，也要给自己定个目标才行。我的目标是学会蝶泳，还有就是让自己潜泳的时间和距离更久一些。有了目标，每天的游泳就会更加期待，就不会漫无目的地乱游一通啦！
爱上游泳，从每天坚持开始！
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好久没有游泳了，也该活动活动筋骨了，说不定这些动作都忘了呢，就像温故而知新一样，说不定会悟出什么道理来，有可能弄出...
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?1.学会游泳，坚持下来，身材会变匀称哒，但要长期坚持（同时游泳的时候要注意防晒。瘦腿也最好去游泳呢） ?2.最好...
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