1.分类记忆很重要。
我们将所有信息划分为多个小组，以便于记忆，这样的方法叫做组块法，也是一种非常重要的学习方法。
对于学习来说，对知识和信息进行分类整理是学习过程中一个非常重要的步骤。
2.莫扎特效应
莫扎特的音乐能够通过令人愉快的节奏和优美的旋律协调人的左脑和右脑，这正是产生该效应的关键所在。所以休息时间不妨去听一听莫扎特的音乐吧。
3.乙酰胆碱。
乙酰胆碱具有激活海马体以保持清意识清醒提高记忆力的作用。但我们的生活中有很多能抑制乙酰胆碱发挥作用的药物。比如感冒药，止泻药晕车药等。
所以考试前不要吃感冒药。
4.情绪唤醒。
我们的大部分记忆都交织着快乐或者痛苦等情绪，这就是所谓的回忆。为了让自己不厌烦学习并且坚持学习下去，我们要在调动情绪上多下些功夫。只要能让人感动的作品，我们都能坚持看到最后。这种效果就叫做情绪唤醒。
5.快速眼动睡眠。
睡眠虽然不能增加知识的量，但却可以改变知识的质。睡前把题目过一遍，是一种很重要的学习技巧。
睡眠发挥作用的重点并不在于睡着，而是在于要停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间。仅仅在安静的房间里闭上眼睛放空自己，就能达到和睡觉一样的效果。所以在每次学习完可以冥想5分钟，帮助自己记忆。
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