积极暂停

第97天/100

孩子边写作业边玩，我有点恼火。

为了不对孩子发脾气，我带领孩子来到冷静角，每人各坐一条小板凳，我们试着沟通。

孩子坦诚地告诉我，她边写作业边在玩耍。

我谢谢孩子的坦诚，引导她回想最近学习的课程：“专注”是成功的必备品质。启发她思考：在写作业过程中，哪些原因使她的专注力破坏掉了？

孩子很快找到了答案。根据我们之前的约定，孩子把作业收拾好，打算第二天早点起床再写。

孩子开始洗漱，和家人交代了一下，我便走出了门。

当我还做不到让情绪没有出现的机会时，我可以试着暂停，让自己远离冲突。

雨后的夜晚，格外清凉，蛙声也变得动听。

是的，我无法时时刻刻都松弛愉悦，但我可以努力让自己出现在孩子面前时，是喜悦的存在。加油！