明争暗斗

明争暗斗

曾有一个学者问一个心理学大师，“合作对话在什么样的环境或关系中最难运用？”。大师稍做停留然后说，“家庭环境中夫妻关系”。确实很多心理流派的理论在夫妻关系中都是无效的，也就是说夫妻关系中任何一方想治愈或帮助另一方都是很难甚至无法凑效的。

因此有夫妻是百年修得同船渡，千年休得共枕眠。因此有夫妻是最好的修行道场。都说明了夫妻关系的不易与艰难，都是纠葛不清，道说不明的缘份。如果夫妻同修，夫妻同心，黄土变成金，灵魂伴侣等也让世人欣慕和歌颂，都说明夫妻关系不易和神圣。

在现实生活中，在平凡普通的日子里，夫妻是搭伙过日子，共同支撑和经营一个家。少了浪漫和激情，没有惊心动魄的故事，但却时刻存在“明争暗斗”。明得说是为了你好，为了这个家。暗得期待你对我好，能宠我惯我依我。夫妻双方都有潜意识中得到对方的理解与尊重、关爱与接纳，都希望对方能接纳自己的缺点，弥补自己的缺点。也就是说，我不会你能做，我没有的你能有，我的缺陷与不足你能完全包容而且你有相应的优点或优势来弥补。

这就是明争暗斗了，因为我们很难满足对方的要求，我们自然就落入到明争暗斗中，相互在牵制，在期待，继而是控制，愤怒甚至冷漠冷战，最后由回归到平常平凡中，而不断地循环。

我也觉察到我与爱人也处在这样的关系中。爱人在工作有不开心的或麻烦事就会向我倾诉，很多的时候是抱怨。爱人可能没想那么多，而我就会去努力帮助她，分析原因，甚至评判批评。这是爱人不想要的，而我又无法给爱人所要的。我也烦了，我希望爱人上班是轻松愉快的，下班是喜悦亲切的。我们就会处在这种相互伤害不能滋养对方的关系。我们看似在努力帮助对方，希望对方好，却收到了相反的效果。

当我觉察到这些时，我开始表达我深层的需要和期待，并客观地去看待这些需要和期待。我也邀请爱人去看她的需要和期待，我们能否坦诚友好地去面对双方的需要和期待，接纳和关爱自己的缺陷和不足。

我正处在这样的成长中，我愿意放弃明争暗斗。