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微习惯复盘与感恩日记2022-06-16

微习惯复盘与感恩日记2022-06-16

作者: 小木山庄的溜溜 | 来源:发表于2022-06-16 19:39 被阅读0次

    1.科研:无。好的没有学习的第三天。今天看到师兄毕业了,导师在朋友圈发了跟师兄的合照。师兄要去北大当博后了,这也太厉害了吧。我要向师兄学习!(说着我又度过了没有做科研也没有学习的一天)今天还收到了博资考的通知,7月6、7号笔试,面试时间还没定。紧张起来了。

    2.正经书:继续看/听《蒋勋说唐诗》。听完了杜甫,好像对杜甫有了更多了解。像李白一样当个不问世事的谪仙人固然是令人向往的,但像杜甫一样关心民间疾苦也真的是令人佩服的。我第一次明白了诗仙和诗圣的含义。

    3.写小说:今天写了2500字了。

    4.锻炼:早上锻炼30分钟,下午羽毛球。

    5.英语:听力5分钟。阅读短文两篇,文章一篇。

    #复盘/睡眠

    23:56睡,7:00起。

    生物钟状态:良好,到点就困,精神不错。

    午睡一个半小时

    小睡眠app挺好用的,睡眠质量的评估不管准不准确吧,总归看着心情很好,有助于提高睡眠信心。

    #复盘/小说

    上午看《没你就不行》《道长与猫》《退下,让朕来》更新。

    新发现:扇贝阅读的手帐确实挺好看的。

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