美文网首页
《外面没有别人,只有你自己》

《外面没有别人,只有你自己》

作者: 晴2019 | 来源:发表于2019-05-09 22:42 被阅读0次

崔伟玲 焦点解决网络初级14期坚持分享第73天

    美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称:该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了刚画好的伤痕。

    对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受:人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什么也没有不同。他们之所以得出那样的结论是他们自我认知影响了他们的判断。这真是一个发人深省的实验。

    原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。

    当我们觉得自己面目可憎,我们就会认为别人也是这么认为的;当我们觉得自己有缺陷,我们就会认为别人也会非常在意我们的缺陷。这个实验从一个侧面验证了一句西方格言:别人会以你看待自己的方式看待你。不是吗?

    一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;一个叛逆的人,感受到的多是挑剔的眼光。

    可以说,有什么样的内心世界,就有什么样的外界眼光。

    如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,是他的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。

    这个时候,需要改变的,正是自己的内心。而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。毕竟在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。2019.5.9

相关文章

  • 外面没有别人,只有你自己

    今天心惠老师讲到位置感知法时,让同修们做了一个体验。让一个女生去外边接受训练,老师让参加体验的家人看她手...

  • 外面没有别人,只有你自己

    你对外界的喜怒哀乐,实际上都是你内心的投射,你的被吸引是因为正好符合你内心的需要,你的厌恶正是你内心的不接纳。当你...

  • 外面没有别人.只有你自己!

    再一次参加游学之旅,不同的是,这次是接引来30年老同学来学习成长… 老同学的邀请,在本月16号回老家给老同学物流公...

  • 外面没有别人,只有你自己

    如果问你:你是谁?你会如何回答? 如果问你:你为什么会有开心、快乐、悲伤、愤怒、嫉妒等情绪,你会知道答案吗?你知道...

  • 外面没有别人,只有你自己

    有人喜欢你 那是他在你身上 照见了他喜欢的特质 跟你无关 你淡然面对 并做回自己就好 有人讨厌你 那是他在你身上 ...

  • 外面没有别人,只有你自己

    风阵阵起,烈日慢慢柔和,不那么刺眼让人不舒服,就是不一样了,介于酷暑与寒冷之间,秋高气爽的季节里,虽没能远足,也感...

  • 外面没有别人,只有你自己

    亲爱的,外面没有别人,只有你自己 ----《遇见未知的自己》 张德芬 一直喜欢手写笔记,虽然字写的不虽然好,觉得自...

  • 外面没有别人,只有你自己

    昨天清晨六点起床,读完了这本《亲密关系》,之前听许多人推荐过这本书,而昨天非常同频的是在子木的读书会里听到了这本书...

  • 外面没有别人只有你自己

    不知道大家有没有关注到,我的微信签名一直是“外面没有别人只有你自己”这句话,这是很早之前看张德芬老师那本《遇见未知...

  • 外面没有别人,只有你自己

    张德芬的《遇见未知的自己》,是一本用通俗易懂的话语来诉说一个很多人都经历过,有关爱情、婚姻、事业、友情的都市故事,...

网友评论

      本文标题:《外面没有别人,只有你自己》

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ysdnoqtx.html